Zdrowe jedzenie w dobrej cenie

Zdrowa dieta ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Właściwe odżywianie i nawadnianie organizmu pozwala uniknąć, a na pewno zmniejsza ryzyko zachorowań na tak zwane choroby cywilizacyjne. Uwzględnianie w…

Co będzie modne latem 2021 roku?

Lato to wspaniały czas na eksperymentowanie z wizerunkiem, ale żeby zakończyło się to sukcesem, trzeba się zastanowić, co będzie modne w najcieplejsze dni 2021 roku. Przyjrzyj się uważnie najpopularniejszym przedmiotom…

Sos Barbecue – Amerykański przepis

Sos barbecue - najlepszy, amerykański przepis! Witaminy Kto z nas nie zna sosu barbecue ? Idealny dodatek do mięsa z grilla, smażonego w głębokim oleju kurczaka w chrupiącej panierce, czy…

Sos Tzatziki

Sos tzatziki zna chyba każdy. Jedni go uwielbiają i nie mogą przestać jeść, inni wprost przeciwnie. Jak każde danie, ma on swoich zwolenników jak również przeciwników. Dziś dla tych pierwszych…

Kobieca dolegliwość – zapalenie pęcherza moczowego. Jakie są objawy, co pomoże i jak zapobiegać nawrotom schorzenia.

Zakażenia układu moczowego, nazywane ska choroba kobieca, ponieważ dolegliwości dotyczą przede wszystkim kobiet. Wpływa na to głównie budowa anatomiczna narządów rodnych kobiety, odległość cewki moczowej od odbytu, która u kobiet…

Ostrość widzenia: 5 dobrych nawyków, aby o nią dbać.

W dobie (prawie) wirtualnego wszystkiego, nasze oczy męczą się szybciej niż oczy naszych dziadków. Nasza ostrość widzenia - jakość naszego wzroku - spada. Ostatnie badania wykazały wzrost występowania krótkowzroczności, zmęczenia…

5 dobrych sposobów na rzucenie palenia podczas wakacji.

Papierosy mogą powodować uzależnienie fizyczne, psychiczne i behawioralne. Krótko mówiąc, nawet jeśli wiesz, że palenie jest szkodliwe dla zdrowia, nie jest tak łatwo rzucić palenie! Dobra rada: poproś lekarza, aby…

Kremy przeciwzmarszczkowe – jak stosować

Skuteczność kremu przeciwzmarszczkowego zależy w dużej mierze od jego składników aktywnych, takich jak: retinol, witamina C, kwasy i peptydy. Ważnym czynnikiem wpływającym na jego dobre działanie jest również prawidłowe stosowanie…

Jak pozbyć się obrzęku pod oczami

OBRZĘKI POD OCZAMI- JAK MOŻNA SIĘ ICH POZBYĆ Obrzęki pod oczami może być efektem nadmiaru ilości płynu w tkankach. Przyczyny obrzęków pod oczami nie zawsze są jednoznaczne, mogą być objawem…

Czapki z głów – keratynowe prostowanie włosów na wiosnę

Keratynowe prostowanie włosów to zabieg fryzjerki stworzony dla gęstych, ale niesfornych włosów Brazylijek. Aktualnie ten sposób modelowania włosów stał się popularny na całym świecie. Również w Polsce. Nic dziwnego, zabieg…